Et si la prochaine étape de ton activité commençait par prendre ta juste place ?
Tu as une expertise, des compétences et l'envie de développer ton activité dans le Wellness.
Mais entreprendre ne repose pas uniquement sur la maîtrise de ta technique, une bonne offre ou une stratégie de communication, ça commence aussi par toi.
Ta posture, ton niveau de clarté, ton énergie, tes croyances… Tout cela conditionne et impacte tes résultats, ta capacité à développer une activité viable, rentable et alignée.
Doutes, dispersion, difficulté à passer à l'action, manque de clarté ou sentiment de porter seul(e) toutes les responsabilités… Ces difficultés font partie des réalités de l'entrepreneuriat.
Le développement de ton activité commence aussi par développer la personne qui la porte : incarner ton identité professionnelle et entrepreneuriale.
À travers cet accompagnement individuel, je t'invite à prendre du recul sur ton fonctionnement en travaillant sur ces 5 piliers : clarté, responsabilité, leadership, structure et vision ; à identifier les freins qui peuvent limiter ton développement et à clarifier la direction que tu souhaites donner à ton entreprise.
L'objectif : construire les fondations solides de ta posture entrepreneuriale pour avancer avec davantage de clarté, d'intention et d'alignement.
Tu développes ton activité, mais tu sens que quelque chose doit évoluer ?
Tu peux être passionné(e) par ton métier, compétent(e) dans ta pratique et profondément investi(e) dans ton projet, tout en rencontrant des difficultés dans ton rôle d'entrepreneur.
Tu doutes de ta valeur et de ta légitimité
Tu doutes de ta valeur, de tes compétences ou de tes tarifs, et tu as parfois du mal à assumer pleinement ce que tu apportes.
Tu te disperses et tu as du mal à passer à l'action
Tu as plein d’idées, mais tu te disperses, repousses certaines décisions et finis par avoir le sentiment de beaucoup faire sans vraiment avancer.
Tu manques de clarté
Tu sais que tu veux développer ton activité, mais tu manques de recul pour définir une direction claire et faire des choix cohérents.
Ton activité prend plus d'énergie qu'elle ne devrait
Tu donnes beaucoup aux autres, parfois au détriment de tes propres besoins, jusqu’à ressentir que ton activité te demande plus d’énergie qu’elle ne t’en apporte.
Tu veux être pleinement entrepreneur, pas seulement donner des cours
Tu ne veux plus seulement exercer ton métier : tu veux prendre pleinement ta place d’entrepreneur et construire une activité viable, alignée avec tes aspirations et ta vie personnelle.
Si tu te reconnais dans une ou plusieurs de ces situations, il est peut-être temps de prendre du recul sur ta manière d'entreprendre et sur les fondations de ton activité.
Pourquoi travailler sur sa posture entrepreneuriale ?
Lorsque l'on crée ou développe une activité dans le Wellness, on se concentre naturellement sur les compétences métier, les formations, les clients, les offres et la communication.
Pourtant, une autre dimension influence notre manière d'entreprendre : notre posture.
Elle se manifeste dans notre façon de prendre des décisions, de gérer les incertitudes, de fixer nos priorités, de faire des choix et d'assumer nos responsabilités.
L'influence notable de sa posture entrepreneuriale
Elle influence aussi notre capacité à nous projeter, à défendre la valeur de notre travail et à faire évoluer notre activité.
Travailler sur sa posture entrepreneuriale, c'est apprendre à mieux se connaître, à comprendre la façon dont on fonctionne et à développer une manière d'entreprendre plus consciente et alignée avec ses aspirations.
Parce qu'une activité ne se développe pas uniquement à travers ce que l'on fait, mais aussi à travers la manière dont on choisit de la porter.
Le cœur de ma méthode
Qui es-tu en tant qu'entrepreneur ?
Mieux se connaître pour mieux entreprendre.
Explorer ton rapport à l'entrepreneuriat, tes forces, tes ressources, tes difficultés et ta manière actuelle de porter ton activité.
Les 5 piliers de la posture entrepreneuriale
Clarté · Responsabilité · Leadership · Structure · Vision
Faire le point sur cinq dimensions essentielles de ta posture : la clarté pour savoir où tu vas, la responsabilité pour assumer tes choix, le leadership pour prendre ta place, la structure pour transformer tes intentions en actions et la vision pour donner une direction à ton activité.
Identifier ses croyances et ses freins
Comprendre ce qui limite le passage à l'action.
Repérer les pensées, les peurs, les croyances et les habitudes qui influencent tes décisions. Et les reprogrammer de façon plus constructive, positive et écologique pour toi.
Comprendre et préserver son énergie entrepreneuriale
Entreprendre sans s'épuiser.
Observer ce qui nourrit ton engagement, ce qui mobilise inutilement ton énergie et les habitudes qui peuvent t'aider à avancer avec plus de régularité.
Définir son identité d'entrepreneur
Passer de la posture de professionnel à celle d'entrepreneur.
Clarifier la personne que tu souhaites incarner dans ton activité, les valeurs qui guident tes choix et la manière dont tu veux prendre ta place.
Construire sa vision à 12 mois et au-delà
Donner une direction claire à son développement.
Prendre de la hauteur, définir ce que tu souhaites voir évoluer dans les prochains mois et prochaines années, et identifier les premières décisions et actions qui te rapprocheront de cette vision.
Un accompagnement en 3 temps
pour prendre du recul et passer à l'action
L'audit entrepreneurial
Un premier échange pour comprendre ton parcours, ta situation actuelle, tes questionnements et tes objectifs. Il permet de faire émerger les sujets prioritaires et de préparer la séance de mentorat en fonction de tes besoins.
La séance signature
Le cœur de l'accompagnement
Un temps approfondi pour explorer ta posture, tes croyances, ton rapport à l'entrepreneuriat et tes aspirations. À l'aide de questions guidées, d'exercices et du workbook, nous travaillons sur les points essentiels pour clarifier ta posture et définir la direction que tu souhaites prendre.
Le bilan et la mise en perspective
4 semaines après la séance
Un échange pour revenir sur tes prises de conscience, faire le point sur ce que tu as commencé à mettre en place et ajuster tes prochaines actions au regard de la vision définie.
Le workbook et le guide
des supports qui prolongent le travail
Le workbook Posture Entrepreneur & Mindset
Un support de réflexion personnalisé pour préparer la séance, approfondir les exercices, formaliser tes prises de conscience et repartir avec des repères concrets.
Il permet de garder une trace de ton cheminement et de revenir sur tes réflexions dans les semaines suivantes
Le guide des 5 piliers de la posture entrepreneuriale
Un guide de référence pour comprendre les cinq piliers, en explorer les dimensions et continuer à les intégrer dans ton quotidien d'entrepreneur.
Il prolonge la réflexion au-delà du mentorat et devient un support auquel te référer au fil de ton évolution
Ce que tu pourras retirer de cet accompagnement
L'objectif n'est pas de repartir avec toutes les réponses, ni de résoudre en une seule séance l'ensemble des défis de l'entrepreneuriat. Il s'agit de créer les conditions pour avancer avec davantage de conscience, d'intention et d’alignement
À l'issue de cet accompagnement, tu auras travaillé à :
- mieux comprendre ton fonctionnement et ta posture entrepreneuriale ;
- identifier les croyances, habitudes et mécanismes qui peuvent freiner tes décisions ;
- reconnaître tes forces et les dimensions de ta posture que tu souhaites faire évoluer ;
- clarifier tes aspirations et ta vision à 12 mois ;
- définir des priorités cohérentes avec tes objectifs ;
- identifier des actions concrètes pour commencer à mettre cette vision en mouvement.
Le véritable intérêt de ce travail réside dans ce que tu choisiras d'en faire ensuite : les décisions que tu prendras, les habitudes que tu feras évoluer et les actions que tu décideras de mettre en place.
Un mentor qui connaît la réalité de l'entrepreneuriat dans le Wellness
Je suis Alexandra Siano, fondatrice de Pilates & Core, enseignante, formatrice et entrepreneure dans l'univers du Pilates, du Yoga et du Wellness depuis plus de 20 ans.
Mon parcours m'a amenée à développer différentes dimensions d'une activité : l’enseignement à tous publics, les programmes en ligne, la formation professionnelle, et l'accompagnement des professionnels du secteur.
Cette expérience nourrit aujourd'hui ma vision de l'entrepreneuriat.
Je connais la réalité d'un métier passion, les questionnements et les remises en question qui accompagnent le développement d'une activité et la nécessité de faire évoluer la personne que l’on est et sa posture, lorsque l'on passe de l'enseignement à la responsabilité entrepreneuriale.
Mon approche
Mon approche associe écoute, communication, bienveillance, prise de recul et réflexion stratégique.
Mon rôle est de t'aider à clarifier tes choix, à questionner tes fonctionnements et te guider vers une posture alignée avec la personne que tu es et l'activité que tu souhaites.
Cet accompagnement est-il fait pour toi ?
Le mentorat Posture Entrepreneur & Mindset s'adresse aux professionnels du Wellness qui souhaitent prendre du recul sur leur manière d'entreprendre.
Professeurs de Pilates et de Yoga
Qui souhaitent développer leur activité indépendante.
Futurs créateurs de cours ou de studio
Professionnels qui envisagent de créer leurs propres cours ou leur studio.
Entrepreneurs en développement
Qui ont déjà une activité et souhaitent franchir un nouveau cap.
Dirigeants de studios
Qui veulent prendre davantage de hauteur sur leur rôle.
Professionnels du bien-être
Qui ressentent le besoin de clarifier leur vision et leurs priorités.
Commences là
où tu en es.
Tu peux être au début de ton parcours entrepreneurial ou avoir plusieurs années d'expérience.
Ce qui compte, ce n'est pas ton niveau d’expérience, mais ton envie de prendre du recul , ta motivation à te questionner sur ta posture et ton implication dans la suite de ton développement.
Cet accompagnement n’est pas un suivi psychologique ou thérapeutique. Il s'inscrit dans une démarche de réflexion et de développement personnel et entrepreneurial.
Modalités pratiques
Format
Séances individuelles
en visio
Durée et rythme
45 minutes d'audit
2 h 30 de mentorat
30 minutes de bilan
Supports inclus
Workbook Posture Entrepreneur & Mindset et guide des 5 piliers de la posture entrepreneuriale
Accompagnement
100 % personnalisé
Prêt(e) à faire le point sur ta posture d'entrepreneur ?
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui.
Tu peux commencer par prendre le temps de comprendre où tu en es, ce qui te freine et ce que tu souhaites réellement construire.
La prochaine étape de ton activité commence aussi par la posture que tu choisis d'incarner.
Je t'invite à me contacter pour échanger sur ta situation et vérifier ensemble si le mentorat Posture Entrepreneur & Mindset correspond à tes besoins.
Et si nous parlions
de ton projet ?
Tu souhaites faire évoluer ton activité et construire un business aligné avec tes aspirations ? Ce formulaire me permettra de mieux comprendre ton projet et tes objectifs pour voir si mon accompagnement te correspond.