Formation Fit kids® 50h
Enseigner le Pilates et le Yoga aux enfants
à distance en visio
formation de Pilates et Yoga pour enfants, à distance et en visio
Alexandra Siano, créatrice de la méthode Fit Kids, vous propose une formation de Pilates et Yoga pour enfants, à distance en visio pour les professionnels du sport, de la santé et les enseignants.
Cette formation vous permettra d’acquérir toutes les connaissances et compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates et le Yoga à des enfants de 3 à 14 ans.
Les avantages de la formation Fit Kids® à distance en visio
- 3 jours en visio avec votre formatrice
- Accès à votre espace apprenant pour pratiquer le Pilates et le Yoga
- Etude à distance avec un manuel de formation illustré
- Evaluations en ligne
- Suivre la formation de chez et à votre rythme
- Etre 100% disponible en réalisant des économies de déplacements, de frais, de fatigue…
Centre de formation professionnelle
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires, y compris et les demandeurs d’emploi France Travail.
Centre de formation Qualiopi & CPF
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi.
A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).
Formation Fit Kids® - Pilates et Yoga pour enfants
Alexandra Siano, créatrice de la méthode Fit Kids, vous propose une formation de Pilates et Yoga pour enfants, en présentiel et à distance pour les professionnels du sport, de la santé et les enseignants.
Cette formation vous permettra d’acquérir toutes les connaissances et compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates et le Yoga à des enfants de 3 à 14 ans.
Enseigner la méthode Fit Kids®
les thèmes majeurs :
- L’histoire du Yoga et du Pilates
- Le développement des enfants de 3 à 14 ans
- La pratique du Yoga et du Pilates chez les enfants
- La méthode Fit Kids
- Enseignement et pédagogie d’un cours Fit Kids®
Centre de formation professionnelle
Le centre Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires, y compris et les demandeurs d’emploi France Travail..
Centre de formation Qualiopi & CPF
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi.
A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).
La formation Fit Kids®
Pilates & Core est un centre de Pilates, Yoga et coaching sportif créé en 2010 par Alexandra Siano, qui propose des formations de Pilates et de Fit Kids® destinées aux professionnels du sport, de la santé et aux enseignants encadrant un public enfant.
Ces formations de qualité et reconnues vous permettront d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires afin de pouvoir enseigner la méthode Fit Kids® en clubs de remise en forme, studios, associations et auprès de vos élèves pour tous les professionnels encadrant des enfants.
En quoi consiste la méthode Fit Kids®
La méthode Fit Kids sont des séances de Pilates et Yoga pour les enfants, accessibles à tous à partir de 3 ans jusqu’à 14 ans.
Les exercices de Pilates et de Yoga sont adaptés aux enfants pour rendre les séances accessibles, simples et ludiques : postures d’animaux, jeux autour des 5 sens, exercices de respiration, de méditation et de gestion des émotions. La pratique se fait avec bienveillance, sans aucune forme de compétition, ni de jugement.
Le Pilates et le Yoga adaptés aux enfants leur permettent de découvrir leur corps, d’explorer tout leur potentiel et leur apporte un bien-être corporel et une connexion à leur petit monde.
Les « maîtres-mots » de ces formations : passion, enseignement, pédagogie et transmission.
Formatrice : Alexandra Siano
Les formations sont dispensées par Alexandra Siano, fondatrice de Pilates & Core et éducateur sportif depuis 15 ans dans les métiers de la forme.
Alexandra est diplômée d’un DEUST Métiers de la Forme, en Pilates Matwork niveaux 1, 2 et 3 et publics spécifiques, en Vinyasa Yoga et Yoga pour enfants. Elle créée la méthode Fit Kids, Yoga et Pilates pour enfants en 2015.
Alexandra vous transmet dans ces formations toute son expérience et son savoir-faire de 15 ans d’enseignement, ainsi qu’une pédagogie pour savoir comment enseigner du mieux possible à vos élèves.
Objectifs de la formation
Fit Kids®
Les 5 objectifs majeurs pour enseigner la méthode Fit Kids® aux enfants
- Connaître l'histoire du Yoga et du Pilates
- Connaître le développement des enfants de 3 à 14 ans
- Maîtriser la pratique des exercices de la méthode Fit Kids
- Savoir concevoir une séance Fit Kids pour des enfants de 3 à 14 ans
- Savoir enseigner et adapter les exercices de Yoga et de Pilates aux enfants
Déroulement de la formation
à distance en visio avec votre formatrice
La formation Fit Kids® se déroule d’une part en visio sur 3 jours consécutifs (un week-end + 1 journée)
Cette partie en visio est composée de temps de théorie, de pratique et de temps d'enseignement afin de connaître et de maîtriser les exercices de la méthode Fit Kids® et de savoir comment les enseigner.
Vous apprendrez à concevoir, enseigner et adapter les exercices de Yoga et de Pilates à des enfants de 3 ans à 14 ans.
La formation est limitée à 10 élèves afin de garantir une qualité de formation, d'enseignement et de transmission.
Formation Fit Kids®
à distance
Dès votre inscription vous bénéficiez d'un espace apprenant en e-learning. Vous parcourez ainsi votre formation à votre rythme jusqu'aux dates de session proposées en visio ZOOM puis jusqu'à votre évaluation finale.
Vous trouverez dans votre espace e-learning :
- un manuel de formation illustré pour apprendre toute la théorie : l'histoire du Yoga et du Pilates, le développement des enfants de 3 à 14 ans et les bénéfices pour les enfants du Pilates et du Yoga, la théorie sur l'enseignement et la pédagogie...
- des cours de Pilates et de Yoga à pratiquer afin d'attester du nombre d'heures de pratique demandées
- des évaluations pour tester vos connaissances
- tous vos documents utiles à la formation
Votre espace apprenant est disponible sur ordinateur, tablette et smartphone. Où que vous soyez, organisez votre temps et complétez vos connaissances !
Validation et réussite de la formation Fit Kids® 50h
Pour valider la formation Fit Kids® 50h , voici ce que vous devrez réaliser :
- 20h de pratique Pilates et Yoga en ligne
- 10h cours Fit Kids® enseignés
- réussite des évaluations en ligne à 90%
- avoir suivi 100% de la formation en ligne
- étude du manuel de formation (10à 15h)
- 3 jours en visio avec votre formatrice (20h)
- réussite de l'évaluation finale : enseignement d'un cours Fit Kids® de 45min (envoi par vidéo)
Après validation de la formation Fit Kids®, une attestation de réussite de la formation vous sera envoyée.
Programme de la formation Fit Kids®
- L'histoire du Yoga et du Pilates
- Le développement des enfants de 3 à 14 ans
- Le Pilates et le Yoga pour les enfants de 3 à 14 ans
- La méthode Fit Kids : déroulement, exercices (théorie et pratique)
- Construction d'une séance Fit Kids
- Didactique et pédagogie de l'enseignement
L'avis des stagiaires des formations
Retours d'enquêtes de satisfaction 2025 mises à jour en septembre
Formations Pilates
%
de satisfaction des stagiaires
Taux de satisfaction 2025
Taux de réussite
%
à la certification RS Pilates
"Animer des séances de Pilates" 2025
Formations Pilates & Fit Kids®
%
de satisfaction des stagiaires
Taux de satisfaction 2025
Taux de participation
%
sans aucun abandon
Diplômes et pré-requis
La formation de Fit Kids® est ouverte à tous les professionnels du sport, de la santé ainsi qu'à tous les enseignants encadrant un public enfants (BPAGFF, BPJEPS, CQP ALS, DEUST métiers de la forme, D.E. Danse, stagiaires en cours de formation).
Il vous est demandé une pratique régulière en Pilates ou en Yoga encadrée par un professeur et de maîtriser les bases de l'anatomie et de la physiologie.
Si vous êtes une personne en situation de handicap et que vous souhaitez vous inscrire à la formation, veuillez contacter Alexandra Siano afin de mettre en œuvre les aménagements nécessaires pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.
Matériel nécessaire pour suivre la formation Fit Kids® en ligne
Vous avez besoin du strict minimum :
- Une connexion internet classique
- Un support connecté à internet : ordinateur de bureau, un ordinateur portable, smartphone ou encore une tablette
- Le logiciel Zoom pour les 3 jours en visio avec votre formatrice
- L'accès mobile à votre formation (depuis tablette ou smartphone) avec l'application à télécharger
Dates de la formation Fit Kids®
A venir
Inscription à titre personnel
Si vous souhaitez vous inscrire à la formation à titre personnel sans financement, cliquez sur le bouton ci-dessous.
L'inscription vous prendra moins de 2mn et vous recevrez ensuite vos codes d'accès vers notre plateforme de formation.
Tarif de la formation : 599€ TTC pour les particuliers
Inscription avec prise en charge
Si vous souhaitez vous inscrire dans le cadre d'un financement public ou privé (FIFPL, Agefice, FIFPL, France Travail, employeurs, etc): Cliquez ici pour demander un devis
Tarif de la formation avec prise en charge : 719€
Dates de la formation Fit Kids®
Dates à venir
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