Formation PILATES

Publics spécifiques

Enseigner le Pilates à des publics spécifiques

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Formation de Pilates Petit matériel et publics spécifiques

Alexandra Siano vous propose une formation de Pilates – Publics spécifiques en présentiel et à distance pour les professionnels du sport et de la santé.
Après avoir validé le module Pilates Matwork niveau 1, cette formation vous permettra d’acquérir toutes les compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates à des publics spécifiques : problématiques posturales et pathologies du dos, seniors, femmes enceintes (pré et post-partum), personnes en surpoids.

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Enseigner le répertoire Pilates avec du petit matériel

5 thèmes majeurs :

  • Connaissance des différents publics spécifiques : problématiques posturales et pathologies du dos, seniors, femmes enceintes (pré et post-partum), personnes en surpoids
  • Apprentissage des exercices du répertoire Pilates adapté à chaque public
  • Maîtriser la pratique du répertoire Pilates adapté
  • Concevoir un cours de Pilates pour un public spécifique
  • Enseigner et adapter les exercices Pilates à différents publics spécifiques
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Centre de formation professionnelle

Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires, y compris et les demandeurs d’emploi France Travail.

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Centre de formation Qualiopi et CPF

Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi et proposant une offre de formation éligible au CPF.

A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).

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Formation de Pilates Petit matériel et publics spécifiques

Alexandra Siano vous propose une formation de Pilates – Petit matériel et publics spécifiques en présentiel et à distance pour les professionnels du sport et de la santé.
Après avoir validé les modules Pilates Matwork niveau 1 & 2, cette formation vous permettra d’acquérir toutes les compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates avec le matériel adapté (Magic Circle, Foam roller, Swiss ball, ballon paille) et à des publics spécifiques : pathologies du dos, seniors, femmes enceintes, personnes en surpoids
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Enseigner le répertoire Pilates avec du petit matériel

5 thèmes majeurs :

  • Apprentissage des exercices du répertoire Pilates avec le petit matériel
  • Maîtriser la pratique du répertoire complet Pilates avec le petit matériel
  • Connaissance des différents publics spécifiques : pathologies du dos, seniors, femmes enceintes, personnes en surpoids.
  • Concevoir un cours de Pilates avec du petit matériel 
  • Enseigner et adapter les exercices Pilates à différents publics
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Centre de formation professionnelle

Le centre Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional  du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires, y compris et les demandeurs d’emploi France Travail.

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Centre de formation Qualiopi et CPF

Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi et proposant une offre de formation éligible au CPF.

A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).

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Enseigner la méthode Pilates

Pilates & Core est un centre de Pilates, Yoga et coaching sportif créé en 2010 par Alexandra Siano, qui propose des formations de Pilates destinées aux professionnels du sport et de la santé, déjà enseignant dans les métiers de la forme ou en cours de formation.

Ces formations de Pilates de qualité et reconnues vous permettront d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires afin de pouvoir enseigner la méthode Pilates en clubs de remise en forme, studios et associations.

Les « maîtres-mots » de ces formations : passion, enseignement, pédagogie et transmission.

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Formatrice : Alexandra Siano

Les formations sont dispensées par Alexandra Siano, fondatrice de Pilates & Core et éducateur sportif depuis 20 ans dans les métiers de la forme.

Diplômée d’un DEUST Métiers de la Forme et en Pilates Matwork niveaux 1, 2 et 3 et pour les publics spécifiques, Alexandra vous transmet dans ces formations toute son expérience et son savoir-faire de 20 ans d’enseignement, ainsi qu’une pédagogie pour savoir comment enseigner le Pilates du mieux possible à vos élèves..

« Il me tient à cœur de former des professionnels de qualité, de leur transmettre tout mon savoir et mon expérience du métier pour que eux-mêmes puissent à leur tour, transmettre à leurs élèves avec le plus de connaissances et d’outils possible. »

Alexandra Siano formatrice pilates petit matériel et public specifiques

Les 5 objectifs majeurs pour enseigner le Pilates à des publics spécifiques

  • Connaître les différents publics spécifiques : problématiques posturales et pathologies du dos, seniors, femmes enceintes (pré et post-partum), personnes en surpoids
    • Connaître les exercices du répertoire Pilates adapté à chaque public
      • Maîtriser la pratique du répertoire Pilates adapté
        • Savoir concevoir un cours de Pilates avec un public spécifique
          • Savoir enseigner et adapter les exercices Pilates à différents publics spécifiques
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          Déroulement de la formation Pilates

          Lformation Pilates Publics spécifiques se déroule d’une part en présentiel sur 14 heures pendant 2 jours consécutifs.

          La partie présentielle est composée de temps de théorie, de pratique et de temps d'enseignement afin de connaître et de maîtriser le répertoire des exercices de Pilates adapté à chaque public spécifique et de savoir comment l'enseigner.

          Vous apprendrez à concevoirenseigner et adapter les exercices de Pilates à différents publics spécifiques : problématiques posturales et pathologies du dos, seniors, femmes enceintes (pré et post-partum), personnes en surpoids.

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          Formation Pilates

          présentiel + à distance

          La partie à distance de cette formation Pilates Publics spécifiques permet l'apprentissage de la théorie sur : les différents publics spécifiques, l'anatomie, le répertoire Pilates adapté, la théorie sur l'enseignement et la pédagogie.

          Un manuel de formation vous sera remis en début de formation et des outils seront mis à votre disposition sur le lieu de la formation.

          Afin de pouvoir pratiquer le Pilates et attester du nombre d'heures de pratique demandées, vous aurez accès à une plateforme de cours de Pilates en ligne "Pilates & core chez Vous!" pendant toute la durée de la formation.

          Il vous sera demandé 20 heures de pratique personnelle, 10 heures d'enseignement et environ 10 heures d'étude du manuel de formation.

          La formation est limitée à 10 élèves afin de garantir une qualité de formation, d'enseignement et de transmission.

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          Certification de la formation Pilates

          Pour valider la formation Pilates Publics spécifiques, vous serez évalué en continu avec des tests de connaissances pendant la partie présentielle.

          Une évaluation de l'enseignement d'un cours de Pilates pour un public spécifique de 30 minutes sera réalisée en présentiel ou par l'envoi d'une vidéo.

          Après validation de ce module, une attestation de réussite de la formation Pilates- Publics spécifiques vous sera envoyée.

          Après avoir réaliser le cursus complet Pilates Matwork niveau débutant, intermédiaire et avancé + petit matériel, vous recevrez une certification "Animer des séances de Pilates" reconnue au RNCS (RS6191).

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          Cours Pilates en visio

          pendant et après votre formation

          Afin d'approfondir votre pratique du Pilates pendant et après votre formation, des cours de Pilates en visio vous sont proposés une fois par mois avec votre formatrice Alexandra Siano.

          Ces cours sont uniquement accessibles aux stagiaires en cours de formation Pilates et aux enseignants de la méthode Pilates.
          Les cours de Pilates en visio sont réservables depuis votre espace Deciplus.

          L'avis des stagiaires des formations Pilates

          Retours d'enquêtes de satisfaction 2023 mises à jour en décembre

          Formations Pilates

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          de satisfaction des stagiaires

          Taux de participation

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          de satisfaction des stagiaires

          sans aucun abandon

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          Taux de participation

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          sans aucun abandon

          témoignage-avis-client-formation-pilates-matwork-1-devenir-enseignant-et-instructeur-de-pilates-certifié
          témoignage-avis-client-formation-pilates-matwork-1-devenir-enseignant-et-instructeur-de-pilates-certifié
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          Programme de la formation Pilates publics spécifiques

          • Les différents publics spécifiques : problématiques posturales et pathologies du dos, seniors, femmes enceintes (pré et post-partum), personnes en surpoids
            • L'anatomie liée à chaque public
              • Le répertoire des exercices Pilates ré-adapté
                • Enseignement des exercices Pilates adapté à chaque public spécifique
                  • Didactique et pédagogie de l'enseignement
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                  Diplômes et pré-requis

                  La formation de Pilates est ouverte à tous les professionnels du sport et de la santé de plus de 18 ans (BPAGFF, BPJEPS, CQP ALS, DEUST métiers de la forme, D.E. Danse, stagiaires en cours de formation).

                  Vous devez avoir validé le module Pilates Matwork niveau 1. Si vous avez suivi une autre formation Pilates, ce module peut être accessible en fonction de votre profil.

                  Si vous êtes une personne en situation de handicap et que vous souhaitez vous inscrire à la formation, veuillez contacter Alexandra Siano afin de mettre en œuvre les aménagements nécessaires pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.

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                  Lieu de la formation Pilates

                  Le centre Pilates & Core vous accueille au cœur de la ville de Jonzac, près du Château au 20 rue James Sclafer. (à 50mn de Bordeaux, Royan, La Rochelle).

                  Le lieu sera entièrement privatisé et dédié à la formation, et vous disposerez de deux salles de pratique et d'une salle de théorie.

                  Il vous sera demandé d'apporter votre propre tapis. Tout autre matériel nécessaire à la pratique pourra être mis à disposition (tapis supplémentaires, swiss ball, magic circle...).

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                  Dates de la formation Pilates publics spécifiques

                  Chaque session se compose de 2 jours de présentiel.

                  2024 :

                    • Cursus complet : du 1er au 6 novembre et du 7 au 10 décembre

                  2025 :

                    • Session 1 : 11-12 janvier
                  h

                  Comment s'inscrire

                  1. Renvoyez par email à info@pilates-and-core.fr le bulletin d'inscription disponible en cliquant sur le bouton ci-dessous pour le télécharger
                  2. Effectuez un acompte en cliquant ici
                  3. Aménagement stagiaire en situation de handicap, contactez Alexandra Siano.

                  Tarif de la formation Pilates

                  • 499€ TTC pour les particuliers : Je m'inscris. Un acompte de 30% est demandé à l'inscription
                  • 599€ au tarif prise en charge.  Je demande un devis.

                  Dates de la formation Pilates

                  • 2024

                    Session 2 : 15, 16 et 17 avril
                    Cursus complet: du 1er au 6 novembre et du 7 au 10 décembre

                  • 2025

                    Session 1 : 11-12 janvier

                  Une question concernant nos formations de pilates?

                  Ecrivez-nous via le formulaire ou appelez-nous au 06 66 65 97 80.

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