Cursus complet et certification "Animer des séances de Pilates"
Alexandra Siano vous propose un cursus complet de formations de Pilates en présentiel et à distance pour les professionnels du sport et de la santé.
Cette formation vous permettra d’acquérir les compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates à un public d’adultes débutant, intermédiaire et avancé avec et sans petit matériel.
Accéder à la certification "Animer des séances de Pilates"
Centre de formation professionnelle
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires.
Centre de formation Qualiopi et CPF
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi et proposant une offre de formation éligible au CPF.
A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).
Cursus complet et certification "Animer des séances de Pilates"
Cette formation vous permettra d’acquérir les compétences professionnelles nécessaires pour enseigner le Pilates à un public d’adultes débutant, intermédiaire et avancé avec et sans petit matériel, ainsi qu’à un public spécifique (seniors, femmes enceintes, surpoids, pathologies du dos).
Accéder à la certification "Animer des séances de Pilates"
Centre de formation professionnelle
Le centre Pilates and Core est un centre de formation professionnelle portant le n°75170241617 de la Dirreccte, service régional du Ministère du Travail.
La plupart des OPCO (Afdas, Unifaf, ANFH, Agefos, Agefice, FIFPL, Uniformation, Forco, etc) peuvent financer des stagiaires.
Centre de formation Qualiopi et CPF
Pilates and Core est un centre de formation professionnelle de Pilates référencé Qualiopi et proposant une offre de formation éligible au CPF.
A ce titre, nos formations peuvent faire l’objet de prise en charge d’employeurs privés (entreprises, TPE PME, associations, etc).
Enseigner la méthode Pilates
Pilates & Core est un centre de Pilates, Yoga et coaching sportif créé en 2010 par Alexandra Siano, qui propose des formations de Pilates destinées aux professionnels du sport et de la santé, déjà enseignant dans les métiers de la forme ou en cours de formation.
Ces formations de Pilates de qualité et reconnues vous permettront d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires afin de pouvoir enseigner la méthode Pilates en clubs de remise en forme, studios et associations.
Les « maîtres-mots » de ces formations : passion, enseignement, pédagogie et transmission.
Formatrice : Alexandra Siano
Les formations sont dispensées par Alexandra Siano, fondatrice de Pilates & Core et éducateur sportif depuis 20 ans dans les métiers de la forme.
Diplômée d’un DEUST Métiers de la Forme et en Pilates Matwork niveaux 1, 2 et 3 et pour les publics spécifiques, Alexandra vous transmet dans ces formations toute son expérience et son savoir-faire de 20 ans d’enseignement, ainsi qu’une pédagogie pour savoir comment enseigner le Pilates du mieux possible à vos élèves.
Objectifs majeurs du cursus complet de la formation Pilates
- Connaître l’histoire et les principes de la méthode Pilates
- Connaître et analyser les exercices du répertoire Pilates niveau 1 et 2 et avec petit matériel
- Maîtriser la pratique des exercices de Pilates niveau 1 et 2 et avec petit matériel
- Concevoir une séance de Pilates pour un public débutant, intermédiaire et avancé, et avec petit matériel
- Savoir enseigner et adapter les exercices de Pilates niveau 1 et 2, et avec du petit matériel
Déroulement de la formation Pilates
Le cursus complet de la formation Pilates se déroule d’une part en présentiel sur 65 heures pendant 10 jours répartie en 2 sessions de 6 jours et 4 jours consécutifs.
La partie présentielle est composée de temps de théorie, de pratique et de temps d’enseignement afin de connaître et de maîtriser le répertoire des exercices de Pilates et de savoir comment l’enseigner.
Vous apprendrez à concevoir, enseigner et adapter les exercices de Pilates pour un public débutant,intermédiaire et avancé, et aussi avec le petit matériel Pilates : Magic circle, Foam roller, petit et gros ballons.
Formation Pilates
présentiel + à distance
La partie à distance du cursus complet de la formation Pilates Matwork permet l’apprentissage de la théorie avec
un manuel de formation illustré pour chaque module, qui vous seront remis 1 mois avant le début de la formation en présentiel.
Afin de pouvoir pratiquer le Pilates et attester du nombre d’heures de pratique demandées, vous aurez accès à une plateforme de cours de Pilates en ligne « Pilates & core chez Vous! » pendant toute la durée de la formation.
Il vous sera demandé 40 heures de pratique personnelle, 20 heures d’enseignement et environ 10 heures d’étude du manuel de formation pour chaque module.
La formation est limitée à 10 élèves afin de garantir une qualité de formation, d’enseignement et de transmission.
Certification de la formation Pilates
Animer des séances de Pilates
Pour valider le cursus complet de la formation Pilates, vous serez évalué en présentiel avec les épreuves suivantes:
- une évaluation écrite
- une mise en situation de 30 minutes d’enseignement d’un cours de Pilates
- un entretien de 30 minutes avec les évaluateurs
La certification aura lieu entre 2 à 4 mois après la fin de la formation par le centre certificateur TF Formation.
Après validation vous recevrez la certification « Animer des séances de Pilates » reconnue au Répertoire National des Compétences Spécifiques (fiche RS6191).
Cours Pilates en visio
pendant et après votre formation
Afin d’approfondir votre pratique du Pilates pendant et après votre formation, des cours de Pilates en visio vous sont proposés une fois par mois avec votre formatrice Alexandra Siano.
Ces cours sont uniquement accessibles aux stagiaires en cours de formation Pilates et aux enseignants de la méthode Pilates.
Les cours de Pilates en visio sont réservables depuis votre espace Deciplus.
L’avis des stagiaires des formations Pilates
Retours d’enquêtes de satisfaction 2023 mises à jour en décembre
Formations Pilates
%
de satisfaction des stagiaires
Taux de participation
%
de satisfaction des stagiaires
sans aucun abandon
Formations Pilates
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de satisfaction des stagiaires
Taux de participation
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de satisfaction des stagiaires
sans aucun abandon
Programme du module Pilates matwork niveau 1
- Historique de la méthode Pilates
- Les principes du Pilates
- Les exercices préparatoires
- Le répertoire des exercices Pilates matwork niveau 1
- Les exercices de fin de séance
- Didactique et pédagogie de l’enseignement
- Anatomie
Programme du module Pilates matwork niveau 2
- Les nouveaux apprentissages du répertoire Pilates niveau 2
- Les exercices préparatoires
- Le répertoire des exercices Pilates matwork niveau 2 avec et sans le Magic Circle
- Les exercices de fin de séance
- Didactique et pédagogie de l’enseignement
- Anatomie
Programme petit matériel
- L’évolution du Pilates et les nouveaux accessoires
- Les exercices préparatoires avec petit matériel
- Le répertoire des exercices Pilates avec petit ballon, Swiss ball et Foam roller
- Les exercices de fin de séance
- Enseignement du Pilates avec petit matériel
- Didactique et pédagogie de l’enseignement
Diplômes et pré-requis
La formation de Pilates est ouverte à tous les professionnels du sport et de la santé de plus de 18 ans (BPAGFF, BPJEPS, CQP ALS, DEUST métiers de la forme, D.E. Danse, stagiaires en cours de formation).
Si vous êtes une personne en situation de handicap et que vous souhaitez vous inscrire à la formation, veuillez contacter Alexandra Siano afin de mettre en œuvre les aménagements nécessaires pour vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.
Lieu de la formation
Jonzac en Charente Maritime (17)
Centre Pilates & Core, Jonzac (17500)
Le centre Pilates & Core vous accueille au cœur de la ville de Jonzac, près du Château au 20 rue James Sclafer. (à 50mn de Bordeaux, Royan, La Rochelle).
Le lieu sera entièrement privatisé et dédié à la formation, et vous disposerez de deux salles de pratique et d’une salle de théorie.
Il vous sera demandé d’apporter votre propre tapis. Tout autre matériel nécessaire à la pratique pourra être mis à disposition (tapis supplémentaires, swiss ball, magic circle…).
Dates du cursus complet de la formation Pilates
2024 à Jonzac (17) :
- Session 2 : 10 jours: du 1er au 6 novembre et du 7 au 10 décembre
2025 à Jonzac (17):
- Session 1 : 10 jours: du 22 au 27 février et du 19 au 22 avril
Comment s'inscrire
- Renvoyez par email à info@pilates-and-core.fr le bulletin d’inscription disponible en cliquant sur le bouton ci-dessous pour le télécharger
- Effectuez un acompte en cliquant ici
- Aménagement stagiaire en situation de handicap, contactez Alexandra Siano.
Tarif de la formation Pilates
- 2407€ TTC pour les particuliers : Je m’inscris. Un acompte de 30% est demandé à l’inscription
- 2890€ au tarif prise en charge. Je demande un devis.
- Prise en charge CPF sur « Mon Compte Formation »
Dates de la formation Pilates
-
2024
Cursus complet: du 1er au 6 novembre et du 7 au 10 décembre
-
2025
Cursus complet: du 22 au 27 février et du 19 au 22 avril
Une question concernant le cursus complet ?
Ecrivez-nous via le formulaire ou appelez-nous au 06 66 65 97 80.
